Os termos probióticos e prebióticos têm ganhado destaque no campo da nutrição e saúde intestinal. Embora semelhantes em nome, eles desempenham papéis diferentes e complementares no organismo. Neste artigo, vamos explorar o que são probióticos e prebióticos, qual a diferença entre eles, e como podem beneficiar a sua saúde.
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8 de outubro de 2024