Você está em busca de uma forma eficaz e sustentável de controlar seu peso e melhorar sua qualidade de vida? Como nutricionista funcional especializada em saúde gastrointestinal e da mulher, acredito que o controle de peso vai além de dietas restritivas. Trata-se de compreender seu corpo, identificar a causa raiz dos desequilíbrios e criar um plano personalizado que atenda às suas necessidades individuais.
Controle de Peso
Porque você precisa desse serviço?
O controle de peso é essencial não apenas pela estética, mas principalmente pela saúde. O excesso de peso pode estar associado a diversas condições, como doenças metabólicas, problemas cardiovasculares e desequilíbrios hormonais.
Meu objetivo é ajudá-lo(a) a alcançar e manter um peso saudável através de:
Educação e Suporte Contínuo
Educação e Suporte Contínuo
Forneço orientações para que você faça escolhas alimentares conscientes e sustentáveis, com acompanhamento regular para ajustar o plano conforme necessário e garantir que você esteja no caminho certo.
Identificação da Causa Raiz
Identificação da Causa Raiz
Avalio fatores que podem estar contribuindo para o ganho de peso, como desordens metabólicas, desequilíbrios hormonais e saúde intestinal, tratando o problema desde a origem.
Abordagem Personalizada
Abordagem Personalizada
Cada pessoa é única. Desenvolvo planos alimentares individualizados que consideram suas preferências, rotina e objetivos.
Passos Simples para Alcançar Seu Peso Ideal
1
Passo
Agende Sua Consulta Inicial
Uma sessão de 90 minutos onde faremos uma avaliação completa do seu estado de saúde, hábitos alimentares e metas pessoais.
2
Passo
Plano Alimentar Personalizado
Com base na avaliação, elaboro um plano alimentar e de estilo de vida adaptado às suas necessidades.
3
Passo
Acompanhamento com o Método Check-in
Através do meu sistema digital exclusivo, você receberá contatos quinzenais para acompanhar seu progresso. Responderá a perguntas sobre sua rotina, adesão ao plano alimentar e outros indicadores de saúde. Com base nisso, faremos os ajustes necessários.
4
Passo
Consultas de Acompanhamento
Sessões individuais para revisar seu progresso, esclarecer dúvidas e fornecer suporte adicional.
Resultados do
Gerenciamento de Peso
Pronta para iniciar sua jornada rumo a uma vida mais saudável?
Pare de fazer dietas e comece a viver! Agende sua consulta e vamos juntos transformar sua saúde e bem-estar
Depoimentos
"A Dra. Natália me ajudou a superar uma fase complicada e entender a relação entre minha alimentação e meu peso. Com sua orientação, consegui alcançar meus objetivos e melhorar minha saúde intestinal!"
Super recomendo!
"Sempre lutei contra a balança e já tinha tentado de tudo. A abordagem personalizada da Dra. Natália fez toda a diferença. Perdi peso de forma saudável e aprendi a me alimentar melhor."
Mudou a minha vida!
"A dedicação e o conhecimento da Dra. Natália foram fundamentais na minha jornada de perda de peso. Com o suporte dela, não só emagreci, como também melhorei minha saúde intestinal."
Acompanhamento Premium
Acompanhamento contínuo para garantir resultados efetivos e sustentáveis. Os planos trimestral e semestral oferecem essa estrutura, promovendo maior previsibilidade e comprometimento com o processo.
SEM pACOTE
Consulta Avulsa
- Sessão única de 90 minutos
- Avaliação completa e orientações iniciais
- Ideal para quem deseja uma orientação pontual
Central de Dúvidas
Perguntas Frequentes
Abaixo separamos as perguntas mais frequentes, caso tenha alguma dúvida não especificada abaixo, entre em contato com a nossa equipe clicando aqui
Como faço para iniciar?
Para começar sua jornada rumo a uma saúde melhor, você pode agendar uma consulta comigo de forma simples e rápida. Basta clicar no botão “Agendar Consulta” em nosso site ou entrar em contato por telefone ou e-mail. Nossa equipe está disponível para auxiliá-lo(a) no que for necessário durante o processo de agendamento.
O que acontece na primeira consulta?
Na primeira consulta, que tem duração de aproximadamente 90 minutos, realizaremos uma avaliação completa do seu estado de saúde. Conversaremos sobre seus hábitos alimentares, histórico médico, estilo de vida e objetivos pessoais. Este é um momento dedicado a entender suas necessidades individuais para que eu possa elaborar um plano nutricional personalizado e eficaz para você.
Como funciona os pacotes de acompanhamento Premium?
Os Pacotes de Acompanhamento Premium são desenhados para oferecer suporte contínuo e personalizado, garantindo que você alcance seus objetivos de saúde de forma eficaz. Disponibilizamos dois tipos de pacotes:
Plano Trimestral (3 meses):
- Acompanhamento durante 90 dias
- 3 consultas individualizadas
- 6 retornos quinzenais via Método Check-in
- Plano Alimentar e Receituários Personalizados
- Acesso ao app WebDiet por 90 dias
- Acesso ao app MOVE Health
- Acompanhamento durante 90 dias
Plano Semestral (6 meses):
- Acompanhamento durante 180 dias
- 6 consultas individualizadas
- 12 retornos quinzenais via Método Check-in
- Plano Alimentar e Receituários Personalizados
- Acesso ao app WebDiet por 180 dias
- Acesso ao app MOVE Health
- Acompanhamento durante 180 dias
Quanto tempo demora o tratamento?
A duração do tratamento pode variar de acordo com as necessidades individuais de cada paciente. Os pacotes de acompanhamento são estruturados em 3 ou 6 meses para promover resultados efetivos e sustentáveis. Durante esse período, trabalharemos juntos para alcançar seus objetivos de saúde, mas o tempo total pode ser ajustado conforme seu progresso e necessidades específicas.
Existe consulta online?
Sim, ofereço consultas online para tornar o atendimento acessível independentemente da sua localização. As consultas virtuais são realizadas por meio de plataformas seguras e oferecem a mesma qualidade e atenção personalizada das consultas presenciais. Essa opção é ideal para quem tem uma rotina agitada ou reside em outras cidades ou países.
O que é o Método Check-in?
O Método Check-in é um sistema digital exclusivo desenvolvido para oferecer suporte contínuo entre as consultas. Através de contatos quinzenais em formato de bate-papo, avalio:
- Sua rotina diária
- Adesão ao plano alimentar
- Sinais e sintomas
- Marcadores de progresso
Com base nas suas respostas, analiso e realizo ajustes necessários na conduta nutricional. Você recebe feedbacks personalizados, mantendo-se motivado(a) e alinhado(a) com seus objetivos.
