Você suspeita que determinados alimentos estejam causando desconfortos, reações alérgicas ou outros sintomas desagradáveis? Alergias e sensibilidades alimentares podem afetar significativamente sua saúde e bem-estar, muitas vezes de forma silenciosa e difícil de identificar. Como nutricionista funcional especializada em saúde gastrointestinal e da mulher, estou aqui para ajudá-lo(a) a identificar e gerenciar essas reações, promovendo uma alimentação segura e nutritiva.
Alergias e Sensibilidades Alimentares
Porque você precisa desse serviço?
Alergias e sensibilidades alimentares podem se manifestar de diversas formas, incluindo problemas digestivos, erupções cutâneas, dores de cabeça, fadiga, dores articulares e até problemas respiratórios. Identificar os alimentos desencadeantes é fundamental para aliviar os sintomas e prevenir complicações futuras.
Meu objetivo é ajudá-lo(a) a:
Educação e Suporte Contínuo
Educação e Suporte Contínuo
Orientá-lo(a) sobre como fazer substituições alimentares inteligentes e fornecer educação contínua sobre escolhas alimentares seguras.
Identificação Personalizada
Identificação Personalizada
Utilizar ferramentas e métodos eficazes para descobrir quais alimentos estão causando reações no seu organismo.
Plano Nutricional Personalizado
Plano Nutricional Personalizado
Desenvolver um plano nutricional que elimine os alimentos problemáticos, garantindo que você receba todos os nutrientes necessários para uma saúde ótima.
Passos para Gerenciar Suas Alergias e Sensibilidades Alimentares
1
Passo
Agende Sua Consulta Inicial
Uma sessão de 90 minutos onde realizaremos uma avaliação completa dos seus sintomas digestivos, hábitos alimentares, histórico médico e objetivos pessoais.
2
Passo
Plano Personalizado e Identificação dos Alimentos Desencadeantes
Utilizo uma abordagem completa para identificar os alimentos que podem estar causando reações no seu corpo. Isso inclui o uso de diários alimentares detalhados, dietas de eliminação controlada e, quando necessário, orientação sobre testes laboratoriais específicos. Com base nessas informações, desenvolvo um plano alimentar personalizado, excluindo os alimentos problemáticos enquanto garanto uma dieta equilibrada e nutritiva. Incluo alternativas alimentares seguras e saborosas para que você mantenha uma alimentação prazerosa e saudável, mesmo com as restrições.
3
Passo
Acompanhamento com o Método Check-in
Através do meu sistema digital exclusivo, você receberá contatos quinzenais para acompanhar seu progresso. Responderá a perguntas sobre sua rotina, adesão ao plano alimentar e outros indicadores de saúde. Com base nisso, faremos os ajustes necessários.
4
Passo
Consultas de Acompanhamento e Reintrodução Segura
Sessões individualizadas para revisar seu progresso, interpretar resultados de exames laboratoriais, esclarecer dúvidas e fornecer orientações sobre como reintroduzir alimentos de forma segura quando possível, além de educá-lo(a) sobre rotulagem de alimentos, opções em restaurantes e estratégias para evitar contaminação cruzada.
Resultados que
Você Pode Esperar
Pronto(a) para Identificar e Gerenciar Suas Alergias e Sensibilidades Alimentares?
Dê o primeiro passo para uma vida mais saudável e livre de desconfortos causados por alimentos.
Depoimentos
"Sempre tive enxaquecas e problemas de pele que não melhoravam. A Dra. Natália me ajudou a identificar que eu tinha sensibilidade ao glúten. Após ajustar minha dieta, meus sintomas desapareceram e me sinto outra pessoa."
"Desconfiava que alguns alimentos me faziam mal, mas não sabia quais. Com a orientação da Dra. Natália, identifiquei minhas alergias alimentares e aprendi a me alimentar de forma segura e saudável. Minha digestão melhorou muito e tenho mais disposição."
"Meu filho tinha alergias alimentares que afetavam sua vida. A Dra. Natália nos guiou em todo o processo de identificação e ajuste da alimentação dele. Agora, ele está saudável e feliz, e nós, mais tranquilos."
Acompanhamento Premium
Acompanhamento contínuo para garantir resultados efetivos e sustentáveis. Os planos trimestral e semestral oferecem essa estrutura, promovendo maior previsibilidade e comprometimento com o processo.
SEM pACOTE
Consulta Avulsa
- Sessão única de 90 minutos
- Avaliação completa e orientações iniciais
- Ideal para quem deseja uma orientação pontual
Central de Dúvidas
Perguntas Frequentes
Abaixo separamos as perguntas mais frequentes, caso tenha alguma dúvida não especificada abaixo, entre em contato com a nossa equipe clicando aqui
Como faço para iniciar?
Para começar sua jornada rumo a uma saúde melhor, você pode agendar uma consulta comigo de forma simples e rápida. Basta clicar no botão “Agendar Consulta” em nosso site ou entrar em contato por telefone ou e-mail. Nossa equipe está disponível para auxiliá-lo(a) no que for necessário durante o processo de agendamento.
O que acontece na primeira consulta?
Na primeira consulta, que tem duração de aproximadamente 90 minutos, realizaremos uma avaliação completa do seu estado de saúde. Conversaremos sobre seus hábitos alimentares, histórico médico, estilo de vida e objetivos pessoais. Este é um momento dedicado a entender suas necessidades individuais para que eu possa elaborar um plano nutricional personalizado e eficaz para você.
Como funciona os pacotes de acompanhamento Premium?
Os Pacotes de Acompanhamento Premium são desenhados para oferecer suporte contínuo e personalizado, garantindo que você alcance seus objetivos de saúde de forma eficaz. Disponibilizamos dois tipos de pacotes:
Plano Trimestral (3 meses):
- Acompanhamento durante 90 dias
- 3 consultas individualizadas
- 6 retornos quinzenais via Método Check-in
- Plano Alimentar e Receituários Personalizados
- Acesso ao app WebDiet por 90 dias
- Acesso ao app MOVE Health
- Acompanhamento durante 90 dias
Plano Semestral (6 meses):
- Acompanhamento durante 180 dias
- 6 consultas individualizadas
- 12 retornos quinzenais via Método Check-in
- Plano Alimentar e Receituários Personalizados
- Acesso ao app WebDiet por 180 dias
- Acesso ao app MOVE Health
- Acompanhamento durante 180 dias
Quanto tempo demora o tratamento?
A duração do tratamento pode variar de acordo com as necessidades individuais de cada paciente. Os pacotes de acompanhamento são estruturados em 3 ou 6 meses para promover resultados efetivos e sustentáveis. Durante esse período, trabalharemos juntos para alcançar seus objetivos de saúde, mas o tempo total pode ser ajustado conforme seu progresso e necessidades específicas.
Existe consulta online?
Sim, ofereço consultas online para tornar o atendimento acessível independentemente da sua localização. As consultas virtuais são realizadas por meio de plataformas seguras e oferecem a mesma qualidade e atenção personalizada das consultas presenciais. Essa opção é ideal para quem tem uma rotina agitada ou reside em outras cidades ou países.
O que é o Método Check-in?
O Método Check-in é um sistema digital exclusivo desenvolvido para oferecer suporte contínuo entre as consultas. Através de contatos quinzenais em formato de bate-papo, avalio:
- Sua rotina diária
- Adesão ao plano alimentar
- Sinais e sintomas
- Marcadores de progresso
Com base nas suas respostas, analiso e realizo ajustes necessários na conduta nutricional. Você recebe feedbacks personalizados, mantendo-se motivado(a) e alinhado(a) com seus objetivos.
